Диета при геморрое и анальных трещинах

Содержание
  1. Продукты, которые необходимо употреблять и которые не стоит
  2. Принципы питания при геморрое
  3. Клетчатка
  4. Вода
  5. Как нужно питаться
  6. От каких продуктов необходимо отказаться
  7. Какие продукты нужно включить в рацион
  8. Особенности патологии
  9. Симптомы
  10. Диагностика
  11. Провоцирующие растрескивание факторы
  12. Что лежит в основе традиционной медицины
  13. Медикаментозная терапия
  14. Хирургическое вмешательство
  15. Осложнения
  16. Как лечить трещину заднего прохода
  17. Медикаментозное лечение
  18. Прочие формы терапии назначают, исходя из симптомов. К ним относятся:
  19. Народные средства
  20. Чтобы самостоятельно готовить дома микроклизмы, важно знать основные правила:
  21. Для лечения применимы следующие варианты микроклизм:
  22. Оперативный метод
  23. Разрешенные продукты
  24. Таблица разрешенных продуктов
  25. Подробно о продуктах
  26. Лечение трещины прямой кишки народными средствами
  27. Запрещенные продукты
  28. Примерное меню одного дня

Продукты, которые необходимо употреблять и которые не стоит

Диета при геморрое и анальных трещинахДиета при разрешает употреблять курагу и чернослив. Можно замачивать их горячей водой и дать им настояться 30-60 минут, после чего употреблять от 7 до 10 штук несколько раз в день. Включить грубую пищу, которая плохо всасывается, к примеру, отруби. В питание при анальных трещинах также могут входить салаты, которые содержат морковь, капусту, свеклу, политые подсолнечным маслом. Разрешено кушать бобовые, овсянку, семечки, крупы. Хлеб лишь зерновой (в нем много пищевых волокон). Также разрешена тушеная фасоль. На первое лучше кушать супы, ненаваристые бульоны. Пить побольше жидкости. При запоре нужно принимать вазелин, по 1 ст. ложке несколько раз в день, но это лучше употреблять тогда, когда произошло заживление анальной трещины или после операбельного лечения для профилактики появления травмы слизистой оболочки на месте, где была трещина.

Соблюдая такой рацион при анальной трещине, нужно еще делать теплые ванны, класть грелки на место промежности, вместо пользования туалетной бумагой после дефекации промывать больное место прохладной водой. Такая процедура убавляет хворь и предотвращает попадание инфекции на поверхность трещины.

Рекомендуется проводить масляные или водяные клизмы.

Следует убрать из питания вредные продукты: острую пищу, маринованные, копченые, соленые блюда, специи, кофеин. Необходимо отказаться от алкоголя, сигарет. Нужно исключить колбасы, сыры, тушенку, жареное мясо, выпечку, макароны, рис, чипсы, газировку.

Вернуться к оглавлению

Принципы питания при геморрое

Для бесперебойной работы кишечника достаточно соблюдения простых требований. Прежде всего следует контролировать количество потребляемой пищи. Необходимо стараться принимать пищу как можно чаще (примерно каждые два часа), но небольшими порциями.

Если есть в одно и то же время, моторика кишечника будет работать как часы. Пищеварительные ферменты начнут вырабатываться организмом в одно и то же время.

Клетчатка

Большое содержание клетчатки обнаруживается в растительных продуктах: отрубях, овощах и фруктах. Выделим главные достоинства клетчатки:

  • не всасывается в кишечнике;
  • вбирает в себя воду, тем самым размягчая каловые массы. В итоге кишечник опорожняется гораздо проще;
  • выводит из организма токсические вещества и шлаки, тем самым очищая его;
  • поддерживает уровень холестерина в пределах нормы, забирая с собой его излишки;
  • клетчатка – это питательная среда для микрофлоры кишечника.

Основу рациона должны составлять такие продукты питания:

  • каши. Отдавайте предпочтение гречневой, перловой, ячневой, овсяной каше. Лучше отказаться от риса и манки, так как эти крупы, наоборот, ухудшают работу кишечника;
  • полезен хлеб из муки грубого помола;
  • овощи. Разрешается употреблять овощи в сыром, вареном или тушенном виде. Это может быть свекла, морковь, кабачки, огурцы;
  • фрукты. Включайте в свой рацион яблоки, груши, сливы, бананы, чернослив, курагу.

Вода

Недостаточное потребление простой воды приводит к уплотнению и утрамбовке каловых масс. В итоге кал сложнее передвигается по кишечнику и появляется запор. Человеку приходится прилагать много усилий для опорожнения кишечника, он тужится, в итоге могут появляться трещины и воспаляться геморроидальные вены

Специалисты обращают внимание на тот факт, что важно употреблять именно природную воду в достаточном количестве, а не чай, кофе или напитки.

Старайтесь питаться дробно и в одно и то же время

Как нужно питаться

На лечебное питание при трещине прямой кишки возложена роль:

  • обеспечения организма необходимыми веществами, витаминами и микроэлементами, способствующими скорейшему заживлению и регенерации тканей;
  • улучшения перистальтики кишечника для нормализации дефекации.

Вернуться к оглавлению

От каких продуктов необходимо отказаться

Диета при геморрое и анальных трещинахДиета при анальной трещине должна строиться таким образом, чтобы в рационе отсутствовали продукты;

  • насыщенные жирами;
  • с минимумом клетчатки;
  • острые и пряные;
  • соленые;
  • маринованные;
  • консервированные;
  • копченые;
  • жареные.

Нужно отказаться от употребления в пищу:

  • твердых сыров;
  • блюд, приготовленных из замороженных полуфабрикатов;
  • фастфуда;
  • газированной воды, вызывающей раздражение ЖКТ;
  • крепкого чая и кофе;
  • хлебобулочной продукции из пшеничной муки тонкого помола;
  • жирного мяса;
  • жирной рыбы;
  • яиц;
  • супов на крепком мясном бульоне.

Ухудшению функциональности пищеварительного тракта способствуют алкоголь и никотин. Не следует есть продукты из стручковых и бобовых культур.

Вернуться к оглавлению

Какие продукты нужно включить в рацион

Упор в лечебной диете следует сделать на продукты, богатые клетчаткой. Она в больших количествах находится в растительной пище, однако некоторые овощи и фрукты способны вызвать химическое раздражение слизистой. Поэтому на первых порах лечения трещины их лучше есть после термической обработки:

Диета при геморрое и анальных трещинах

  • отваривания;
  • запекания;
  • пропаривания;
  • тушения.

Чрезвычайно полезны кисломолочные продукты:

  • ряженка;
  • кефир и бифидок;
  • простокваша и т.п.

Тем, кто страдает запорами, пить их следует регулярно.

В меню больного обязательно должны быть включены отруби или содержащие их продукты. Попадая в кишечник, отруби увеличиваются в размерах и стимулируют сокращение его стенок. Правда, отруби улучшают перистальтику кишечника только в том случае, когда их употребление в пищу сопровождается приемом большого количества жидкости. При ее недостатке отруби могут способствовать усугублению запоров. Поскольку продукты с растительной клетчаткой достаточно грубы, для улучшения пищеварения, посоветовавшись с врачом, можно принимать такие препараты, как Фестал или Мезим.

Полезно есть цельнозерновой хлеб, хлеб из ржаной муки или муки грубого помола.

Высокую эффективность при проявляет свекла. Ее лучше есть в вареном виде, включая в салаты (к примеру, в винегрет) или употребляя как самостоятельное блюдо. Свеклу можно заправлять сметаной и различными растительными маслами, но майонез для ее заправки применять не следует. Отварная свекла слегка послабляет, поэтому она незаменима при лечении запоров.

Кроме свеклы легким слабительным являются сухофрукты. Чтобы облегчить дефекацию, нужно несколько раз в день съедать небольшое количество:

  • урюка или кураги;
  • чернослива;
  • инжира.

Диета при геморрое и анальных трещинахХорошо, если в ежедневный рацион включены компоты из сухофруктов, однако кисель ухудшает перистальтику.

Сопровождать лечение повреждения слизистой прямой кишки можно приемом отвара или сиропа шиповника. Их употребление способствует быстрому заживлению трещины, а также насыщает организм витаминами. Шиповниковый отвар лучше пить утром на тощий желудок. Улучшению функциональности пищеварительной системы способствует употребление натурального кваса и сока квашеной капусты.

Обязательно в составе меню должны быть каши, приготовленные на воде. В них можно добавлять небольшое количество масла, а вот от сладких каш лучше отказаться. Больным не рекомендуется есть блюда из манной или рисовой крупы, но приветствуются каши, приготовленные:

  • из гречки;
  • перловой, ячневой и пшеничной круп;
  • пшенки;
  • овса и овсяных хлопьев.

Что касается первых блюд, то их основу должны составлять овощные супы с капустой. Приветствуется добавление в них кабачков. Вместо репчатого лука в рацион лучше включить лук-порей. Если говорить о мясных блюдах, то их употребление в пищу необходимо сократить до 2 раз в неделю. Для приготовления нужно использовать нежирные сорта мяса. Еще меньше нагрузки на ЖКТ оказывают куриное мясо или мясо индейки. Рыбу лучше есть в отварном или запеченном виде. Она должна быть нежирных сортов. К этой категории относятся разнообразные тресковые:

  • сама треска;
  • минтай;
  • пикша;
  • путассу;
  • навага и т.п.
Читайте так же:  Шишка возле заднего прохода когда стоит удалять

https://www.youtube-nocookie.com/embed/dWbwVZQFVvk?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autohide=1&playsinline=1&autoplay=0

Изредка можно готовить рыбные блюда из горбуши и кетовых, сома, сазана или карпа, а вот от употребления в пищу сельдевых, осетровых, палтуса и толстолобика придется полностью отказаться.

Особенности патологии

Данная проблема представляет собой особый линейный дефект, который образуется в канале анального отверстия. Поражение образуется на передней, задней и средней линии анального отверстия.

Появление такой проблемы, как трещина анального отверстия, сопровождается оголением нервных чувствительных нервов. На основании этого проход заднего отверстия постоянно спазмируется, что вызывает боль в процессе дефекации.

Этот фактор автоматически связан с плотным стулом или задержкой дефекации. При отсутствии лечения проблема приобретает хронический характер, боль становится постоянной и сочетается с неприятным спазмированием сфинктера. Подобное положение дела полностью исключается заживление и устранение проблемы. Течение заболевания осложняется тем, что на трещину воздействует присутствующая в прямой кишке патогенная микрофлора, то есть происходит постоянное инфицирование раны.

Характерные особенности образования и развития заболевания автоматически приводят к тому, что вокруг трещины постоянно поддерживается воспалительный процесс. Если заболевание не лечить, края анальной трещины будут утолщаться, она становится больше по размерам и по глубине поражения. Нервные окончания на основании данных процессов становятся практически незащищенными, и больной постоянно испытывает боль.

Часто трещина развивается одновременно с хроническим геморроем и на этом основании переходит на боковые стенки прямой кишки. Это еще более усложняет общее течение проблемы. Узлы геморроя в данном случае являются причиной серьезного ухудшения слизистой анального отверстия. На этом основании полностью исчезает способность слизистой к регенерации и полному восстановлению.

Такое заболевание, как трещина анального прохода, может быть разной формы и степени развития. Острая длится в среднем до одного месяца, хроническая требуется более длительного лечебного процесса. Если полностью нормализовать стул и принимать современные лекарственные препараты, можно добиться достаточно длительную ремиссию. Основными причинами обострения является долговременный понос или запор.

//www.youtube.com/embed/kJklMLhOgvU

Трещина в анальном отверстии – это одно из самых часто встречающихся заболевания, которые диагностирует профессиональный проктолог. Среди всех присущих данной области патологий примерно 20% занимает именно трещина. Встречается проблему у людей всех возрастов и разной половой принадлежности. Причин появления может быть достаточно много.

Симптомы

Чаще всего изъян возникает у женщин в возрасте от 18 до 60 лет, у мужчин встречается реже и чаще в пожилом возрасте.

Основным первичным признаком является сильная боль в заднем проходе во время похода в туалет, после или в процессе родов, анального секса. Болезненность в дальнейшем может быть при каждом акте дефекации и у пациента начинается «стулобоязнь», он осознанно затягивает опорожнение, чем провоцируется начало запоров и ещё большее усугубление ситуации. Получается замкнутый, порочный круг заболевания. Боли могут быть такой интенсивности, что легко доводят человека до крика и слёз.

При обширном повреждении слизистой дискомфорт может появляться даже при мочеиспускании. К главным признакам можно отнести спазм сфинктера, возникающий из-за раздражения нервных окончаний. Часто присутствует кровотечение из заднего прохода, постоянные запоры, дискомфорт во время или после посещения туалета.

Основное осложнение – острый парапроктит (воспаление околоректальной жировой клетчатки). При травме слизистой возникает угроза распространения болезнетворных микробов в кровь, что может привести к более серьезным последствиям для организма, например, к заражению крови (сепсис). Если вовремя не лечить недуг, то не исключено развитие рака прямой кишки.

Диагностика

Диагностика заключается в интерпретации жалоб, опросе и осмотре пациента врачом-проктологом. При введении пальца в задний проход определяется сжатие сфинктера, линейный дефект слизистой оболочки, степень болевого синдрома. Для уточнения диагноза и проведения его дифференцировки врач назначает дополнительные методы исследования: аноскопию, ректороманоскопию, которые проводит врач-эндоскопист. Если имеются осложнения, то необходимо пройти КТ (компьютерная томография) органов малого таза, МРТ (магнитно-резонансная томография) органов малого таза.

Для получения более подробной информации о диагностике и терапии данной патологии нужно записаться на приём к врачу-проктологу или к колопроктологу. Если есть подозрение на присутствие опухолевого течения, то проктолог направит к онкологу. Консультация врача-проктолога позволит верно установить диагноз, назначить терапию, восстановить утраченную функцию и устранить боль.

Провоцирующие растрескивание факторы

Основные факторы, вызывающие патологию:

  1. Дисфункция системы кровообеспечения кишечника. Проблема характерна при сидячем образе жизни.
  2. Механическое травмирование кишечника.
  3. Геморрой. С образованием геморроидальных узлов снижается тонус стенок прианального отдела кишки, поэтому слизистые постоянно повреждаются при испражнениях.
  4. Сбои в работе ЦНС. Проблемы этого характера провоцируют длительные спазмы сфинктера.
  5. Особенности строения. Например, у женщин мышцы ануса у передней стенки слабее, поэтому растрескивание происходит в этом месте.
  6. Чрезмерные физические нагрузки или их отсутствие. Это провоцирует развитие геморроя и других нарушений, сопровождаемых трещинами.
  7. Поздние сроки беременности и естественные роды. Давление растущей матки с плодом на прямую кишку нарушает кровообращение слизистой, из-за чего стенки ослабевают. Поэтому при перерастяжении во время родов возникает длительно заживающая острая анальная трещина.
  8. Диарея провоцирует сильное химическое раздражение слизистой и бактериальное загрязнение появляющихся эрозийных повреждений. Проблема актуальна при неконтролируемом приеме слабительных.
  9. Патологии, характеризуемые повышенным затяжным спазмом сфинктера прямой кишки, что вызывает обескровливание этой части кишки с нарушением нервных окончаний и процессов питания тканей. Проблема часто имеет хроническую форму, решить которую можно иссечением трещины МКБ-10 и рассечением лазером круговой прианальной мышцы.

https://youtube.com/watch?v=TKZhGI8sKpg%3Ffeature%3Doembed

Что лежит в основе традиционной медицины

Общепринятое лечебное воздействие при повреждении прямой кишки – это комплекс мер: медикаментозная терапия, диетическое питание, народные методы и хирургическое вмешательство. Основной задачей лечения является ликвидация причины развития трещины и устранение неприятных симптомов.

//www.youtube.com/embed/rQjd-HfEYTg

Медикаментозная терапия

Острые трещины купируются посредством различных групп препаратов. Специалисты рекомендуют использовать целый ряд системных и местных медикаментов. Первые представлены таблетированной формой для приема внутрь и блокадами, вторые – мазями, гелями и свечами для наружного применения.

Таблетки. К их числу относят противовоспалительные препараты, витамины, слабительные средства. Устраняет воспаление и снижает интенсивность отечности «Салофальк». Для ускорения заживления ран необходимо принимать специальные комплексы на основе витаминов А и Е. Они способствуют укреплению защитных механизмов кожных покровов.

Слабительное используют с целью регулировки стула. Предпочтение отдается медикаментам на основе растительных компонентов. Востребованными препаратами являются «Нормазе», «Дюфалак», «Лактулоза» и «Сорбитол».

При спазматическом сокращении сфинктера и интенсивном болевом синдроме используют новокаиновые или лидокаиновые блокады. Они делаются под основание трещины, чтобы купировать неприятные симптомы. Системные медикаменты дополняются местным воздействием.

Мази и кремы. Кремообразные препараты должны иметь жирную основу. Они способствуют быстрому восстановлению пораженного участка, снимают воспаление и стимулируют процесс заживления. Наиболее востребованными средствами являются «Ультрапрокт», «Ауробин», «Декспантенол», «Бепантен» и «Солкосерил». Мази и кремы наносятся на нужную область с внешней стороны или вводятся в анальное отверстие посредством специального аппликатора.

Суппозитории (свечи). Считаются самой удобной лекарственной формой. Вводятся непосредственно в область заднего прохода. Свечи быстро тают и всасываются в пораженный участок, что ускоряет процесс заживления. Суппозитории вводятся в анальное отверстие 2–3 раза в сутки. Наиболее востребованными лекарствами являются «Анузол», «Анестезол», «Проктозан» и «Релиф».

Диета при геморрое и анальных трещинах

Хирургическое вмешательство

Операция проводится в случае отсутствия положительного результата от ранее используемой консервативной терапии. Основные показания к оперативному вмешательству на прямой кишке таковы.

  1. Неэффективность проводимой терапии после двух месяцев применения.
  2. Хроническая форма трещины с рубцеванием.
  3. Сужение анального канала вследствие длительного спазматического сокращения.
  4. Сочетание трещины с геморроем и другими патологиями области ануса.
Читайте так же:  Эффективное лечение наружного геморроя

Проводить оперативное вмешательство не рекомендуется при тяжелом состоянии пациента, наличии острого инфекционного заболевания, воспалительном процессе и подозрении на онкологию. Операция также исключается при высоком риске развития кровотечения вследствие нарушения свертываемости крови.

Основные виды оперативных вмешательств

МетодыПроведение и результативность
Иссечение.В процессе воздействия на трещину прямой кишки удаляются ее измененные края. Это позволяет устранить хроническую раневую поверхность и получить свежую, которая способна быстро зажить. Проводится процедура под местным или общим наркозом, в зависимости от сложности вмешательства. Длительность операции не превышает 20 минут.
Сфинктеротерапия.Осуществляется с рассечением внутреннего сфинктера. Процедура проводится в открытом и закрытом виде. Основной задачей является удаление пораженного участка с накладыванием швов. Эффективность составляет 90 %.
Пневмодивульсия.Заключается в использовании специального баллончика с возможностью нагнетания воздуха. Процедура позволяет расслабить сфинктер и устранить последствия патологии.
Лазер.Является современным и бескровным методом удаления трещины. После оперативного вмешательства отсутствует отек. Период восстановления короткий, пациент наблюдается у врача в амбулаторных условиях. Практикуется при наличии трещины в прямой кишке и при геморрое.

//www.youtube.com/embed/nA5NZjq2pRU

Оптимальный метод воздействия определяет специалист на основании результатов диагностических мероприятий и общего состояния пациента.

Осложнения

При каждом акте дефекации незалеченная трещина подвергается воздействию каловых масс. Это особенно опасно при запорах, когда стул является твердым. Кроме того, на трещине оседает огромное количество бактерий (как известно, фекалии человека больше чем наполовину состоят из бактерий). Это приводит к еще большему воспалению раны.

Невылеченные трещины, расположенные в заднем проходе, могут привести к тяжелым осложнениям – острому гнойному парапроктиту, образованию свищей, трофических язв, массивным кровотечениям, гангрене и сепсису. У мужчин анальные трещины увеличивают вероятность возникновения простатита.

Как лечить трещину заднего прохода

Существует несколько подходов к терапии обсуждаемой патологии, исходя из ее тяжести. Лечение бывает консервативное, народное и хирургическое. И пусть обычно лечение трещины заднего прохода без операции оказывается вполне успешным, мы всё-таки рассмотри все варианты.

Диета при геморрое и анальных трещинах

Медикаментозное лечение

  • Медикаментозно лечатся почти все случаи острой формы заболевания.
  • Консервативную терапию проводят самостоятельно дома. Длительность курса лечения составляет 2–8 недель (зависит от тяжести).  Используют как таблетки, так и иные формы лекарственных средств.
  • Таблетизированно назначают слабительные (если болезнь вызвана запором), например, Дюфалак, и спазмолитики, например, Дротаверин. Также пациенту советуют принимать витамины А и Е, которые улучшают регенерацию и состояние кожи.

Прочие формы терапии назначают, исходя из симптомов. К ним относятся:

  • Ванночки. При острой форме советуют делать их с раствором перманганата калия или другим обеззараживающим раствором.
  • Свечи от трещин. Обладают заживляющим, обезболивающим или слабительным эффектом. Их довольно затруднительно применять при сильной боли.
  • Мази. Оказывают заживляющий или спазмолитический эффект. Наносятся на зону вокруг ануса.
  • Клизмы. Назначают курсовым приемом.
  • Инъекции. Блокады со спазмолитическим и обезболивающим эффектом вводят под основание трещины.

Народные средства

Существует большое количество народных средств, которые помогут облегчить состояние больного при трещине заднего прохода

Немаловажно, чтобы перед их применением пациент посетил врача, который предложит основной вариант лечения, поскольку народные средства можно использовать только в качестве дополнения к нему. Препараты альтернативной медицины помогут снять болевой синдром, воспаление или ускорить заживление

Диета при геморрое и анальных трещинах

Чтобы самостоятельно готовить дома микроклизмы, важно знать основные правила:

  • Температура жидкости должна быть не выше 37°С.
  • Объем будущей микроклизмы составит 30–50 мл.
  • Перед введением желательно, чтобы кишечник был опорожнен.
  • Содержимое микроклизмы должно находиться в кишечнике минимум час.

Для лечения применимы следующие варианты микроклизм:

  • На основе масел. Применяют подсолнечное (для облегчения процесса дефекации и смягчения каловых масс), оливковое, льняное и облепиховое.
  • На основе отваров из ромашки, зверобоя и тысячелистника (обладают противовоспалительным, ранозаживляющим эффектом).
  • С медом (оказывает такое же воздействие).

Мазь от трещин в заднем проходе готовят на основе тех же отваров (с ромашкой, тысячелистником, зверобоем), добавляя подсолнечное или оливковое масло. Также делают мази с прополисом, еловой смолой, пустоцветными цветками тыквы. Они будут оказывать тот же эффект.

Хранятся мази дома в холодильнике. А при желании их можно скатать в свечи, чтобы вводить ректально.

Для домашних ванночек, кроме уже названых отваров, можно использовать раствор марганцовки, он обладает обеззараживающим эффектом. Главное, недопустимо превышение температуры воды для ванночки выше 40 градусов.

Оперативный метод

Оперативное лечение назначают при хронической форме анальной трещины. Либо при острой, если медикаментозное лечение не оказало должного эффекта. Во время этой манипуляции иссекают края трещины и дно язвы, удаляя все ткани, которые мешают естественному заживлению раны.

Диета при геморрое и анальных трещинах

Операцию проводят как под общим, так и под местным наркозом. Она не предполагает специфической подготовки, а послеоперационный период в среднем занимает 7–10 дней. Полное восстановление возможно, спустя месяц после лечения.

Разрешенные продукты

Диета при трещине заднего прохода должна содержать:

  • Овощи в любом виде: салат, огурцы, свекла, морковь, тыква, кабачки, томаты, цветная капуста. При хорошей переносимости можно вводить в рацион белокочанную капусту, но в обработанном виде.
  • Салаты из отварной свеклы известны способностью регулировать функцию кишечника, ее нужно съедать не менее 200 г в день с растительным маслом. Можно употреблять винегреты, овощную икру и рагу, морскую капусту в любом виде.
  • В неограниченном количестве свежие фрукты и ягоды, сухофрукты, которые можно добавлять в различные блюда и кефир, а также использовать как десерты вместо шоколадных конфет и прочих сладостей. Послабляющее действие оказывают: курага, чернослив, инжир, урюк, изюм (осторожно, у некоторых вызывает вздутие). Эффективнее употребление размоченных сухофруктов, залитых кипятком.
  • Первые блюда готовят на овощном бульоне. Лучше если это будут овощные супы или блюда с добавлением свеклы (борщ, свекольник). Усиливает функцию кишечника перловая крупа, поэтому ее можно добавлять в супы или готовить рассольник с перловой крупой.
  • Мясные блюда не более 2 раз в неделю — ежедневное употребление только усиливает запоры. Для приготовления нужно выбирать нежирное мясо, курицу и индейку, которые готовят в вареном или запеченном виде. Любое нежирное мясо легче переваривается, чем жирные сорта. Лучше отдавать предпочтение нежирной рыбе, приготовленной таким же способом.
  • Рассыпчатые каши из гречневой, ячневой, перловой, пшенной или пшеничной крупы. Исключаются «каши-размазни», которые плохо продвигаются по пищеварительному тракту, способствуя возникновению запоров, а также картофельное пюре.
  • Яйца до 2 в день — паровые омлеты с овощами и отваренные всмятку.
  • Кисломолочные напитки содержат в большом количестве органические кислоты, которые стимулируют перистальтику кишечника. Молочнокислые бактерии не только повышают иммунитет, но и угнетают гнилостные бактерии, что помогает скорейшему заживлению трещин.
  • Ежедневное употребление молочной пищи также поможет восстановить собственную микрофлору кишечника. Можно употреблять кефир, простоквашу, мацони, кумыс, ацидофильную простоквашу. Молоко ограничивается до добавок в блюда, поскольку может вызывать вздутие.
  • В ограниченном количестве можно есть свежий творог, помня, что частое его употребление и в большом количестве может вызвать запор. Это относится и к другим кальцийсодержащим продуктам — сыры, кунжут.
  • В ограниченном количестве — хлеб, поскольку может способствовать запорам. Отдается предпочтение зерновому хлебу или с отрубями. Можно употреблять хлебцы из отрубной муки или несдобное печенье в ограниченном количестве.
  • Некрепкий чай, травяные чаи, заменители кофе, настой шиповника и различные соки (томатный, сливовый, абрикосовый, морковный, персиковый, свекольный).

Таблица разрешенных продуктов

Подробно о продуктах

Какие же именно продукты должны составлять основную часть рациона, способствующего заживлению дефектов слизистой прямой кишки? Список обязательных компонентов невелик:

  • фрукты с овощами;
  • каши со злаками;
  • молочное;
  • мясо.
Читайте так же:  Может ли обостриться геморрой на нервной почве

Надо отметить, что основой диеты являются первые два пункта, но и остальные имеют свои преимущества. Под молочными продуктами (кисломолочными) подразумеваются йогурты, айран, ряженка и кефир. Их польза в том, что они не только поднимают иммунитет, но и уменьшают число гнилостных бактерий, что не может не способствовать заживлению трещины. Кроме того, это еще и позволяет быстро оздоровить собственную кишечную микрофлору.

Диета при геморрое и анальных трещинах

Фруктово-овощная клетчатка улучшает перистальтику кишечника, формируя достаточный объем калового содержимого и, тем самым, защищая стенки органов пищеварения от травмирования. Поскольку некоторые кислые фрукты могут раздражать слизистую, все растительные ингредиенты лучше принимать в пищу в вареном, пареном, запеченном и тушеном виде. Так, овощным супам под силу укрепление слизистых стенок прямой кишки, а салатам из свеклы в сочетании с растительным маслом — необходимое послабление стула.

Из каш, уменьшающих нагрузку на пищеварительную систему, особенно ценными считаются перловая, овсяная, а также гречневая. А вот с рисовой и манной пока стоит повременить. Варить такие блюда лучше на основе воды, впоследствии добавляя капельку сливочного масла. Обязательным составляющим лечебной диеты анальной трещины являются отруби. Единственное условие – их следует запивать немалым количеством жидкости, иначе отруби могут спровоцировать запор и усиление болезни. Разбухая в желудке, они значительно увеличиваются в объеме, ускоряя перистальтику и защищая слизистую.

С мясом все немного сложнее. Оно не является обязательным компонентом диеты, используемой при дефекте анального отверстия, но и отказываться от него полностью тоже не стоит. Это значит, что прием мяса лучше уменьшить до двух раз в неделю, остановив свой выбор на нежирных сортах: курице, индейке, отварных или запеченных кефали, треске, судаке и хеке.

Что касается хлебобулочных изделий, то они допустимы только в отрубной категории либо грубого помола. По той же причине следует ограничить употребление крахмалистых овощей и фруктов: картофеля и винограда.

Лечение трещины прямой кишки народными средствами

Многие пациенты, интересуются, как и чем лечить трещину в прямой кишке, если заболевание перешло в хроническую форму. Для этого можно применять проверенные годами народные рецепты – домашние свечи, компрессы, ванночки. Сочетание разных способов терапии обеспечит быстрое решение проблемы.

  • Рецепты народной медицины

Для лечения трещины прямой кишки и устранения симптомов используются разные народные средства:

  1. Рыбий жир и сок алоэ. Компоненты перемешиваются с сырым куриным яйцом и с помощью спринцовки вводятся в анус. Для заживления ран следует провести пятнадцать процедур.
  2. Порошок из корня одуванчика – его нужно принимать внутрь. Положительный эффект средства усиливает тысячелистник. Траву нужно заварить и настоять в течение тридцати минут. Настой принимать теплым.
  3. Подорожник, пустырник и ромашка. Травы смешивают с пчелиным воском, который предварительно нужно растопить, и делают свечи, которые нужно вставлять в анальное отверстие.

Диета при геморрое и анальных трещинах

Немаловажную роль в лечении трещин прямой кишки, проводимом в домашних условиях, играет гигиена.

Анус нужно омывать теплой водой после каждого опорожнения. А о туалетной бумаге лучше забыть.

  • Лечебные ванночки

Хороший эффект в борьбе с трещиной прямой кишки дают ванночки. Для их приготовления подойдет ромашковый отвар или раствор марганцовки. Они обладают отличными противовоспалительными свойствами.

Очень полезен лук, отваренный в молоке. Горячий отвар наливают с емкость и закрывают крышкой, имеющей отверстие. Больной должен сесть так, чтобы на область заднего прохода попадал выходящий пар. Процедуру проводить раз в неделю. Не менее эффективна ванночка с добавлением травы спорыша, шишек хмеля и оливкового масла. Травы необходимо залить кипятком и томить на огне в течение трех минут, после чего настоять. Готовую смесь отправляют в широкий таз, после чего сесть для полного омывания проблемных участков. Ванночки рекомендуется делать после дефекации и тщательной гигиены.

  • Домашние свечи

Один из самых распространенных способов лечения хронической трещины прямой кишки и устранения симптомов заболевания – холодные свечи, которые обладают кровоостанавливающими и болеутоляющими свойствами. Для приготовления понадобится пижма, березовые листья, ромашка и шалфей. Смесь заваривают, настаивают и процеживают. Готовый настой необходимо заморозить в виде свечей, после чего вставлять их на ночь. Боль отступает уже после первой процедуры.

Диета при геморрое и анальных трещинах

Картофельные свечи подойдут для тех случаев, когда отсутствует кровотечение и сильная боль. Приготовить их очень просто: из сырой картошки вырезается кусочек, похожий на ректальный суппозиторий. Свечи вставляют в анус перед сном, предварительно обмакнув их в мед. Свечи, приготовленные из кукурузной муки и подорожника, справятся даже с самыми запущенными трещинами. Листья свежей травы измельчить, выдавить сок, добавить к нему муку и замесить густое тесто. Вылепить из него свечи и отправить их в морозильную камеру.

  • Компрессы

Для лечения трещины в прямой кишке можно использовать и компрессы. Их ставят на ночь, поэтому действуют они более эффективно. Рецепты могут быть разными:

  1. Измельчить марь амброзиевидную, заварить ее и прокипятить. Отвар охладить и смочить в нем марлю, после чего приложить ее к проблемному участку. Утром подмыться чистой водой.
  2. Листья малины заварить и оставить в закрытой емкости. Через полчаса из настоя можно делать компрессы. Кроме того, средство можно употреблять внутрь – оно поможет нормализовать работу прямой кишки и снять воспаление.
  3. Прополис растворить в мягком сливочном масле, нанести смесь на салфетку и приложить к заднему проходу.
  • Диета

Отвечая на вопрос, как лечить трещину прямой кишки в домашних условиях, нельзя не сказать о правильном питании. В рационе должны присутствовать кисломолочные блюда – они нормализуют работу кишечника. Также полезны блюда, содержащие клетчатку. Это может быть чернослив, пшеничные отруби, вареная морковь и свекла. Врачи разрешают употреблять отварное мясо, бульоны, вареные яйца. От кислых, копченых и острых блюд лучше навсегда отказаться. Достаточное количество жидкости способствует сохранению водно-солевого баланса.

Запрещенные продукты

Рассмотрев, что можно есть, необходимо составить список и тех блюд, которых следует избегать при дефектах прямой кишки. Раздражению слизистой, боли при дефекации, а также травмированию заднего прохода способствуют:

  • сладости, острая пища;
  • фастфуд;
  • вода газированная;
  • копчености и все жареное;
  • консервы, белковая и жирная пища: наваристые бульоны, мясные, рыбные блюда, яйца;
  • выпечка, пряности.

В чем же негативное влияние перечисленной пищи? Неужели вся она вызывает запор? Конечно, нет. Минус, например, копченостей, острых блюд, приправ, алкоголя и маринадов состоит в том, что они способствуют повышенному притоку крови к тканям заднего прохода. Это вызывает переполнение его вен, на стенках прямой кишки образуются выпячивания, подвергающиеся микроповреждениям, перерастающим в более серьезный недуг.

Диета при геморрое и анальных трещинах

Прочитав перечень запрещенных блюд, многие придут в ужас, ведь для большинства людей это любимая еда. Чтобы новое питание разнообразить, запрещенные продукты было можно с успехом заменить, следующими блюдами: медом, желе на фруктах, сухофрукты (вместо сладкого и выпечки), компотами из сухофруктов (вместо кофе-чая), крем-супом и зелеными борщами (вместо наваристых борщей, бульонов).

Подойдя творчески к составлению дневного рациона, можно обеспечить себя и здоровьем, и очень вкусным, разнообразным меню.

Примерное меню одного дня

Чтобы чувствовать себя полным сил, рацион питания необходимо наполнить выше рассмотренными полезными продуктами, например, в таком сочетании.

  1. Кашами (на воде, молочными) с фруктами, салатами овощными, яблоками печеными, травяными чаями и отваром на завтрак.
  2. Кефиром, фруктами либо йогуртами на второй завтрак.
  3. Овощными супами, тушеным либо отварным мясом, кашами, фруктовым желе на обед.
  4. Творогом, фруктовыми йогуртами, сухофруктами на полдник.
  5. Тушеными овощами либо овощным рагу, тефтелями либо отварной рыбой на ужин.
  6. Завершить день полезно стаканом кефира либо ряженки.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий