Заботимся о вашем здоровье уже 25 лет
Акции и скидки
Гарантии качества
Записаться на прием
Главная > Профилактика геморроя > Профилактика геморроя

Профилактика геморроя

Во время геморроя увеличиваются и выпадают сосудистые сплетения прямой кишки (заднего прохода). Среди факторов, которые способствуют развитию патологии – частые запоры, поносы, сидячая работа (провоцирует застой крови в тазу), тяжелый физический труд и сильные нагрузки, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкогольными напитками. Поэтому профилактика геморроя (внутреннего и внешнего) в первую очередь направлена на то, чтобы эти негативные факторы свести к минимуму.

Причины и симптомы

Одна из самых главных причин развития геморроя – малоподвижный образ жизни. Среди других причин развития геморроя:

  • повышенное внутрибрюшное давление;
  • тромбозы;
  • неправильное питание;
  • злоупотребление кофе, алкогольными напитками;
  • продолжительное сидение на одном месте;
  • беременность;
  • трещины заднего прохода;
  • ожирение.

Развивается геморрой в сопровождении множества специфических симптомов. Так, на начальной стадии больной может периодически испытывать дискомфорт в области заднего прохода. Это служит основным сигналом к тому, что пора посетить специалиста. По мере прогрессирования болезни появляется и другая ярко выраженная симптоматика:

  • ощущение тяжести и инородного тела в анусе;
  • воспаление геморроя;
  • анальный зуд, жжение;
  • кровотечения;
  • выпадение геморроидальных узелков;
  • боль.

Если наблюдается хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, стоит немедленно обратиться к врачу-проктологу, пройти соответствующее обследование, диагностику и лечение. Уменьшит негативные проявления болезни правильное питание, а также адекватная профилактика.

Лечение

Стоит понимать, что геморрой – заболевание хроническое, поэтому окончательно избавиться от него, используя только консервативное лечение и препараты, вряд ли получится. Основная цель консервативной терапии – снизить эпизоды обострений, их тяжесть, продолжительность. В качестве радикального лечения используется хирургическая операция, также применяются малоинвазивные методы. Какое именно выбрать лечение, решает только врач: на основании результатов анализов и в зависимости от стадии патологии.

Особенности профилактики

Чтобы избежать геморроя и его осложнений, необходимо придерживаться определенных профилактических мер, а при необходимости – проходить своевременное лечение. Если же геморрой уже успел развиться, приведенные ниже рекомендации и методы помогут облегчить его течение, а также предотвратить частые обострения.

Свободная работа кишечника

Главная профилактическая мера направлена на борьбу с расстройствами кишечника. Особенно негативно на состоянии здоровья сказываются частые запоры. Нередко пациенты, которые ими страдают, заболевают геморроем. К этому приводят напряженные потуги, в результате которых вены прямой кишки переполняются кровью. Твердые каловые массы царапают слизистую, рвут сосуды, способствуют развитию кровотечения. Чтобы этого не происходило, необходимо нормализовать стул. В норме он должен быть раз в сутки.

Правильное питание

Чтобы нормализовать стул, необходимо придерживаться правильного питания. Еда должна быть богата клетчаткой. Кроме того, необходимо ограничить употребление спиртных напитков и острой пищи. Существует даже т. н. противогеморройная диета, которая исключает употребление острого, пряного, жирного, копченого и алкоголя. Все эти продукты способствуют расширению венозной сетки и нарушению кровотока. Если сильно хочется пригубить чего-то, отдайте предпочтение небольшому количеству легкого вина, сидра, пунша. Вместо острых приправ выбирайте свежие пряные травы и неострые соусы – они помогут разнообразить вкусовые качества пищи и при этом не окажут негативного влияния на ЖКТ.

В обязательном порядке стоит контролировать количество потребляемой соли. Слишком большое ее количество в рационе также негативно влияет на кровеносную систему: это касается и мужчин, и женщин.

Как снизить проявления геморроя?

Если все же избежать заболевания не удалось, и геморрой развился, стоит придерживаться рекомендаций, которые помогут уменьшить проявления заболевания, а также снизить частоту рецидивов:

  1. Используйте холодную воду. Многие рекомендуют выпивать трижды в день по стакану прохладной воды, а после дефекации – обмывать область анального отверстия (тоже прохладной водой). При обострениях рекомендуется принимать прохладные ванны с марганцовкой после каждого опорожнения по 1,5-2 минуты. Личная гигиена перианальной области играет важную роль.
  2. Перетерпите зуд. Не стоит расчесывать область ануса, даже если чешется очень сильно и часто. Это способно привести к тому, что геморроидальные узлы будут поранены и кровотечение усилится.
  3. Не поднимайте тяжести. Это действие равносильно натуживанию в туалете. Поэтому откажитесь от поднятия тяжелых предметов, особенно если у вас есть предрасположенность к геморрою.

Также врачи рекомендуют во время лечения и для профилактики геморроя следить за собственным весом, избегать переохлаждений. Обязательно нормализуйте двигательную активность и выполняйте упражнения, которые способствуют укреплению мышц брюшины и промежности — это предупредит выпадение геморроидальных узлов.

Ну а если проблемы избежать не удалось, не стоит затягивать с визитом к специалисту. Обращайтесь в клинику проктологии. Предварительная запись ведется по телефону. Также записаться на прием можно в режиме онлайн — прямо на сайте.

Хирург, Проктолог
Записаться
Онкопроктолог, Проктолог
Записаться
Колопроктолог, Проктолог, Хирург
Записаться
+
[contact-form-7 404 "Не найдено"]
+

    Запись на прием


    Мы перезвоним Вам через 30 секунд